新華社新加坡12月1日電（記者劉春濤）新加坡教育部11月30日公布新規，決定自2026年1月起，在全國中學范圍內實施更嚴格的智能手機及智能手表使用禁令，并同步調整學生學習設備的夜間自動關閉時間，以促進青少年身心健康。

根據現行規定，新加坡中學生上課期間不得使用智能手機及智能手表。新規將擴大禁令范圍至非上課時段。屆時，學生在校期間將處于“無手機”狀態：無論是課間休息、課外活動還是培優、補習期間，都需將智能設備存放于書包或儲物柜等指定區域內。遇到特殊情況經校方同意方可有限使用。

除了物理隔絕手機干擾，新加坡教育部還利用技術手段干預學生的深夜用眼習慣。教育部宣布，將統一調整中學生個人學習設備中的設備管理應用程序設置。從明年1月起，這些學習設備的系統自動關閉時間將從目前的晚上11時提前至10時30分。

新加坡教育部表示，這一調整旨在鼓勵學生養成盡早休息的習慣，確保在晚間就寢前有足夠的時間從電子設備中“抽離”，從而獲得更優質的睡眠。（完）