柳塘水滿雙鳧戲

稻隴泥深一犢行

2024年4月19日

迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第六個(gè)節(jié)氣

谷雨

谷雨，一般是在陽(yáng)歷4月20日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)30°時(shí)開始。從農(nóng)歷上說(shuō)，谷雨一般是在三月中旬。《月令七十二候集解》上說(shuō)，谷雨為“三月中，自雨水后，土膏脈動(dòng)，今又雨其谷于水也”，“蓋谷以此時(shí)播種，自上而下也”。這段解釋，依然是將雨水和谷雨兩個(gè)節(jié)氣關(guān)聯(lián)了起來(lái)：雨水節(jié)氣之后，土壤已經(jīng)萌發(fā)生機(jī)；到了谷雨節(jié)氣，人們播種谷物，雨水正好滋潤(rùn)著它們。

谷雨三候

一候萍始生

谷雨之日，“萍始生”，萍水始相逢。萍，水草，與水相平，故稱“萍”；漂流隨風(fēng)，故又稱“漂”。

二候鳴鳩拂其羽

谷雨后五日，“鳴鳩拂其羽”。鳩即鷹所化，布谷鳥。明朝劉伯溫有詩(shī)：“鳴鳩語(yǔ)蕪聲相應(yīng)，又是人間一度春。”蕪是雜草。可“春谷終期吹羽翼”，鳩鳴預(yù)示著春要結(jié)束，此時(shí)田野里到處回蕩著它“家家種谷”的殷切呼喚。

三候戴勝降于桑

再五日，“戴勝降于桑”。“戴勝”頭頂有長(zhǎng)毛，又稱雞冠鳥，此時(shí)落于桑樹，蠶將生之候。

谷雨習(xí)俗

祭倉(cāng)頡

“谷雨祭倉(cāng)頡”，是自漢代以來(lái)流傳千年的民間傳統(tǒng)。

傳說(shuō)在黃帝時(shí)代，倉(cāng)頡在夢(mèng)中說(shuō)：“我想要五谷豐登，讓天下的老百姓都有飯吃。”第二天真的滿天落下谷粒。

黃帝便把下谷子雨這天做為一個(gè)節(jié)日，叫做谷雨節(jié)。

喝谷雨茶

傳說(shuō)谷雨這天的茶喝了會(huì)清火，辟邪，明目。

所以南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨這天不管是什么天氣，人們都會(huì)去茶山摘一些新茶回來(lái)喝，以祈求健康。

食香椿

北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時(shí)節(jié)，這時(shí)的香椿醇香爽口營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說(shuō)。

香椿具有提高機(jī)體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤(rùn)膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。

谷雨養(yǎng)生

谷雨時(shí)值暮春

雨水變多

空氣濕度逐漸增大

身體易發(fā)濕熱

此時(shí)更應(yīng)注意內(nèi)外調(diào)養(yǎng)健脾祛濕

清火以利舒心

在飲食調(diào)理上

應(yīng)少食燥熱食物

多吃柔肝養(yǎng)肺的食物

如黑米、豆類、薺菜、芹菜

油菜、菠菜、胡蘿卜、萵筍等

還要注意及時(shí)補(bǔ)水

谷雨詩(shī)詞

《谷雨》

清·鄭板橋

不風(fēng)不雨正晴和，翠竹亭亭好節(jié)柯。

最愛(ài)晚涼佳客至，一壺新茗泡松蘿。

幾枝新葉蕭蕭竹，數(shù)筆橫皴淡淡山。

正好清明連谷雨，一杯香茗坐其間。

《牡丹圖》

明·唐寅

谷雨花枝號(hào)鼠姑，戲拈彤管畫成圖。

平康脂粉知多少，可有相同顏色無(wú)。

《春中途中寄南巴崔使君》

唐·孟浩然

旅人游汲汲，春氣又融融。

農(nóng)事蛙聲里，歸程草色中。

獨(dú)慚出谷雨，未變暖天風(fēng)。

子玉和予去，應(yīng)憐恨不窮。

芳菲歇去何須恨

夏木陰陰正可人

我們眷戀春天

短暫而又熱烈的美麗

但唯有邁開步伐、不斷求索

四時(shí)迷人的風(fēng)景

才能入眼入心

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