在德州市婦幼保健院門診中，常常看到家長們抱著無精打采的寶寶，焦急地問：“大夫，孩子一天拉好幾次，吃了就拉，這可怎么辦？”
腹瀉是小兒最常見的疾病之一，今天就讓我們從中醫的角度，一起來了解它、應對它。
寶寶為啥總腹瀉？中醫這樣看
中醫將小兒腹瀉稱為“泄瀉”，根本原因在于寶寶脾常不足的生理特點。
寶寶的臟腑嬌嫩，尤其是脾胃功能尚未發育健全，就像一棵剛剛破土的小苗，需要細心呵護。一旦喂養不當（如過飽、過饑、生冷食物）、感受外邪（如著涼、感染病毒細菌），或受到驚嚇，都容易導致脾胃受傷，運化功能失調，吃進去的水谷精微無法被正常消化吸收，就會和水濕混雜在一起，“水反為濕，谷反為滯”，順著腸道而下，形成腹瀉。
簡單來說，腹瀉的本質是脾胃功能出了問題，是身體在“排濕”、“排滯”的一種表現。
分清類型，對癥調理才有效
中醫講究辨證論治，不同類型的腹瀉，調理方法大不相同。家長可以做一個簡單的初步判斷：
風寒瀉：著涼了
特點：大便清稀，帶有泡沫，臭味不大。寶寶可能伴有腹痛、發燒、怕冷、鼻塞、流清鼻涕。
核心問題：寒邪濕邪困住了脾胃。
濕熱瀉：吃“熱”了或感染了
特點：腹瀉急，次數多，大便稀水樣或蛋花湯樣，氣味臭穢，肛門周圍發紅。寶寶可能煩躁、口渴、小便黃少、高燒。
核心問題：濕熱之邪侵犯腸胃。
傷食瀉：吃傷了
特點：大便稀溏，夾有未消化的奶瓣或食物殘渣，氣味酸臭。寶寶伴有腹脹、腹痛（哭鬧）、哭鬧后腹瀉，瀉后痛減，不想吃東西。
核心問題：食積停滯，脾胃運化不及。
脾虛瀉：脾胃虛弱了
特點：腹瀉時間長，時好時壞，吃完就會有排便現象。大便稀薄，夾有不消化物，顏色偏淡。寶寶面色發黃、精神不振、消瘦。
核心問題：脾胃長期虛弱，無法正常運化。
家庭護理核心：防脫水護脾胃
寶寶出現腹瀉癥狀后，補液是第一要務，無論何種腹瀉，防止脫水至關重要。首選口服補液鹽Ⅲ（復方制劑，由氯化鈉、枸櫞酸鈉、氯化鉀、無水葡萄糖四種成分組成），能有效補充電解質和水分，或可以喝電解質水，但不要只喝白開水或糖水。
飲食要以清淡、易消化為主。腹瀉期間，輔食寶寶可暫停肉蛋，改為米粉、爛面條、焦米粥等。母乳喂養可繼續，但媽媽需飲食清淡，避免油膩、甜食、生冷水果。
臀部護理要精心。每次便后用溫水清洗寶寶臀部，輕輕蘸干，涂上護臀膏或德州市婦幼保健院科室研制的“紫草膏”，防止“紅屁股”。
何時須立即就醫？
如果寶寶出現精神萎靡、嗜睡、口唇干燥、眼窩凹陷、哭時淚少（脫水征兆）、嘔吐頻繁，無法進食進水、腹瀉次數極多，量很大，或大便帶血、高熱不退等任何一種情況，請及時到正規醫院就診。
小兒腹瀉，重在調理。德州市婦幼保健院中醫科運用穴位貼敷、小兒推拿、艾灸、撳針、耳穴壓豆、中頻脈沖治療、中藥沐足等綠色療法，為寶寶調理脾胃，從根本上解決問題，不僅止瀉，更助成長。
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通訊員|李迎夏 編輯|張潔
審核|滕璐 終審|李玉梅