清晨起床時，突然感覺半邊身體發麻無力；進出暖氣房時，頭痛驟然來襲，情緒莫名持續低落。這些冬季常見的身體“小狀況”，很多人都會遇到，以為僅僅是身體“怕冷”的表現。
但事實上，它們很可能不只是“怕冷”那么簡單。在這些看似普通的寒冷反應背后，有時隱藏著腦血管疾病的早期蹤跡。德州市第二人民醫院神經內科主任吳長濤提醒，了解以下5種易混淆的腦血管病癥狀表現，能幫助您做出更及時、準確的判斷。
吳長濤介紹，生活中，當自己或身邊人出現以下癥狀，需要警惕是腦血管疾病的信號。
四肢寒冷與麻木感增強
天冷時，血管會收縮以減少血液流動，導致血液循環減慢、四肢供血減少，使人出現四肢寒冷與麻木感。
隨著機體調節機制發揮作用，血供馬上改善，癥狀也會在短時間內消失。但如果癥狀長時間不緩解，應警惕腦血管疾病風險。
肢體無力或活動障礙
寒冷會使血管收縮、血液循環不暢，導致腦血管痙攣或血栓形成，誘發腦血管疾病，致使肢體無力或活動障礙。
寒冷還可使血液更粘稠，從而形成血栓，一旦血栓阻塞腦血管，可導致腦卒中。
血壓升高且難以控制
寒冷會使血管自然收縮，血管阻力增加；寒冷還會使交感神經系統活躍，導致腎上腺素等上升，刺激心臟收縮力和心率加快；天氣一冷，人的活動減少、久坐時長增加，出汗減少，血液中的鈉含量相對增加，吸引水分留在血管中，導致血容量上升，這些都會使血壓升高。
另外，冬季室內外溫差大，當人從溫暖的室內突然到寒冷的室外，也可對血壓產生影響，誘發腦出血。
情緒波動與性格改變
血清素是一種可改善情緒的神經遞質，其減少會使人產生抑郁情緒。隨著日照減少，人體內的褪黑激素分泌增加，抑制腦內神經遞質“血清素”的合成。
吳長濤提醒，冬季人們社交和戶外活動減少，可能產生負面情緒，這也是腦血管疾病的危險因素。
頻繁頭痛
室內外溫差較大，易導致頭部血管收縮或舒張；人們寒冷時傾向攝入高熱量食物，可導致血脂升高；天冷時，人更易感到疲勞，睡眠質量也會受影響。這些因素都可導致頭痛，而頻繁頭痛就要警惕是腦血管疾病的信號。
專家簡介
吳長濤 神經內科副主任
專業擅長：神經內科常見病多發病以及疑難疾病的診治和介入，尤其擅長心腦血管病、糖尿病和介入治療。擔任德州市康復醫學會常務理事等。
德州日報新媒體出品
通訊員|王曉軍 編輯|馬雨生
審核|滕璐 終審|李玉梅